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日別アーカイブ: 2022年10月25日

事務員野口の休日😆

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事務員の野口です!

もう直ぐハロウィンですねー👻🎃
今日は野口はお休みでした✨

なので ゆっくりストレッチ!
デスクワークでカチコチの筋肉をほぐしています😊

ストレッチポールで伸ばしたいところを
コロコロすると…

めちゃくちゃ痛いです😭
日頃から運動しないと!ですね。。

だいぶほぐれてきたら
なんだかポカポカして来ました☺️

血流が良くなってスッキリ✨

よぉし 習慣にするぞぉーー😆

皆さまもお身体を大切に!
ステキな休日を
お過ごしくださいね✨🍬👻🎃